Σαρακοστή – Υγιεινή Διατροφή

Μετά την Καθαρή Δευτέρα συζητήσαμε για την περίοδο της Σαρακοστής, πώς την έφτιαχναν οι γιαγιάδες μας στα παλιά χρόνια και γιατί. Φτιάξαμε κι εμείς τη δική μας από ζυμάρι. Τα παιδιά πρόσθεσαν χαρακτηριστικά προσώπου και στόλισαν την ποδιά της με διαφόρων ειδών σποράκια. Επειδή συνέπεσε με το ξεκίνημα του Μαρτίου βάλαμε τα απαραίτητα Μαρτάκια στο χεράκι για να μη μας κάψει ο ήλιος….

Ήταν ευκαιρία να πούμε για τη νηστεία και τα νηστίσιμα φαγητά. Παίξαμε παιχνίδια με νηστίσιμα και μη. Γνωρίσαμε τις ομάδες των τροφών και κάναμε ανάλογες ταξινομήσεις μέσα από παιχνίδια.

Φτιάξαμε και φρουτοσαλάτα. Τη δοκιμάσαμε. Ήταν τέλεια!

Κι άλλη φρουτοσαλάτα. Αυτή τη φτιάξαμε με λέξεις. Ό,τι άρεσε στον καθένα και ζωγραφίσαμε τα ανάλογα είδη.

Δεν τελειώσαμε… Παίξαμε on line παιχνίδια. Πολύ τα χαρήκαμε.